Méthode Montignac : avis et retour sur un régime pas comme les autres
En quête d’une perte de poids durable sans passer par la case privation ni frustration ? La méthode Montignac, créée par Michel Montignac dans les années 1980, a fait des émules. Mais qu’en est-il vraiment ? Cet article plonge au cœur de cette technique alimentaire pour en extraire les points positifs et négatifs selon ceux […]
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